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いかちゃんあれこれ

飲んべぇオヤジの独り言、戯言。。。

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心臓がバクバクゥ~~~。。(;>_<;)。、。

2016年 04月06日 06:21 (水)

160405ジョグ (4)





昨日は久しぶりに長居競技場まで往復


周回道路も周って


15 km ジョグ



久しぶりの長距離で


心臓がバクバク


。。(;>_<;)。、。










でも、気持ちよかったぁ~~~








そのおかげか



夜はトラを見ながら



いかカノと余裕の二人飲み会




美味しかったぁ~~~~~~~~~~~~





    





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